Basisvaardigheden volwassenen
Logo
Afbeelding
Steffie-logo

Bewegen met Steffie

Filmpjes waarin oefeningen worden voorgedaan
Inhoudsblokken

Wat is het?

Wat: Online uitleg en voorbeelden van oefeningen
Thema: Gezondheid
Link: Bewegen met Steffie en Steffie.nl 
Kosten: gratis

Afbeelding
Steffie-logo
Body

Steffie legt 15 oefeningen uit die de deelnemers zelf kunnen meedoen. Zij kunnen hierbij aangeven of ze slecht ter been zijn of in een rolstoel zitten.