Steffie legt uit hoe reizen met de trein werkt. Deelnemers leren hoe je je reis kunt plannen, waar je een kaartje koopt en hoe je de NS-app gebruikt. Ook oefenen zij om met de trein te reizen.
Gezonde Taal is hét materiaal voor het verbeteren van taal- en gezondheidsvaardigheden. De praktische methode is geschikt voor taalcoaching aan anderstaligen rond niveau A2.
Deze webapp bevat mini-leeractiviteiten op 5 thema's: Taal & Cultuur, Geld & Rekenen, Digitale vaardigheden, Gezond en veilig werken, en Prettig samenwerken.
Mensen die digitaal zelfredzaam willen worden gebruiken deze methode om kennis te maken met de mogelijkheden van internet. Deelnemers leren onder andere zoeken op internet, sociale media gebruiken en hun privacy beschermen. Het Ouderenfonds biedt optionele begeleiding bij de lessen.
Informatie over orgaandonatie in Nederland en de nieuwe Donorwet. Aan bod komt hoe het doneren van organen en weefsels in Nederland precies werkt. Ook is er aandacht voor het Donorregister en welke keuzes mensen hierin zelf kunnen maken.
15 bewegingsoefeningen die de leerders zelf thuis kunnen uitvoeren. Zij kunnen hierbij aangeven of ze slecht ter been zijn of in een rolstoel zitten. Zij krijgen dan aangepaste oefeningen te zien.